Szczęście
Odblokuj dostęp do 588 streszczeń książek biznesowych i samorozwojowych i zdobywaj wiedzę nawet 32 razy szybciej.
Szczęście. Od mądrości starożytnych po koncepcje współczesne
The Happiness Hypothesis: Finding Modern Truth in Ancient Wisdom
Autor: Jonathan Haidt
Spis treści:
1. A co ja z tego będę miał? Zrozumiesz na czym polega szczęście, a także dasz je sobie oraz innym.
2. Albo nasz umysł jest podzielony, albo ludzki umysł jest racjonalnym jeźdźcem na wielkim, dzikim słoniu.
3. Chociaż geny mają wpływ na nasze poczucie szczęścia, zmiana naszego sposobu myślenia może sprawić, że będziemy szczęśliwsi.
4. Wzajemność jest podstawą, na której opieramy nasze życie społeczne.
5. Nasza niezdolność do zauważania własnych błędów jest ogromną przeszkodą w budowanych przez nas związkach.
6. Aby być szczęśliwym człowiekiem potrzebujesz w swoim życiu odpowiednich osób oraz możliwości robienia tego w czym jesteś dobry.
7. Miłość jest w naszym życiu bardzo podstawowym i potrzebnym uczuciem.
8. Co cię nie zabije, to cię wzmocni. A dodatkowo uszczęśliwi.
9. Altruizm i cnotę należy praktykować, a nie wykładać.
10. Odczuwamy podstawową, ludzką potrzebę boskości.
11. Poczucie szczęścia oraz właściwego znaczenia bierze się z właściwej relacji pomiędzy samym sobą a otoczeniem.
12. Podsumowanie
20 min czytania
12 rozdziałów
Spis treści:
1. A co ja z tego będę miał? Zrozumiesz na czym polega szczęście, a także dasz je sobie oraz innym.
2. Albo nasz umysł jest podzielony, albo ludzki umysł jest racjonalnym jeźdźcem na wielkim, dzikim słoniu.
3. Chociaż geny mają wpływ na nasze poczucie szczęścia, zmiana naszego sposobu myślenia może sprawić, że będziemy szczęśliwsi.
4. Wzajemność jest podstawą, na której opieramy nasze życie społeczne.
5. Nasza niezdolność do zauważania własnych błędów jest ogromną przeszkodą w budowanych przez nas związkach.
6. Aby być szczęśliwym człowiekiem potrzebujesz w swoim życiu odpowiednich osób oraz możliwości robienia tego w czym jesteś dobry.
7. Miłość jest w naszym życiu bardzo podstawowym i potrzebnym uczuciem.
8. Co cię nie zabije, to cię wzmocni. A dodatkowo uszczęśliwi.
9. Altruizm i cnotę należy praktykować, a nie wykładać.
10. Odczuwamy podstawową, ludzką potrzebę boskości.
11. Poczucie szczęścia oraz właściwego znaczenia bierze się z właściwej relacji pomiędzy samym sobą a otoczeniem.
12. Podsumowanie