Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego


Bez litości. Poznaj moc treningu mentalnego

Bli best med mental trening


Autor: Erik Bertrand Larssen



20 min czytania
12 rozdziałów



Spis treści:
1. Co możesz? Wprowadzenie
2. Punkt widzenia
3. Pomyśl, że się uda
4. Tam, gdzie podążąsz
5. Pora na dokonanie wyboru
6. I ruszamy!
7. Dary od losu są bez znaczenia
8. Treści, które rodzą się w twojej głowie
9. Wyobrażenia - zobacz to, czego pragniesz
10. Staniesz się tą wersją ciebie, na której ci zależy
11. Stan gotowości, stan działania
12. Najsilniejsza karta w talii

Streszczenie

Jest to poradnik o realizowaniu planów. Odpowiada na pytania, jak ruszyć z miejsca, kiedy już coś postanowisz, zwraca uwagę na to, jak działać skutecznie na wszystkich etapach przedsięwzięcia. Pozwala zbudować pewność siebie i wiarę w to, że marzenia można spełnić działając z determinacją i uporem.

Dla kogo?

  • biznesmenów,

  • kierowników,

  • pasjonatów samorozwoju,

  • menadżerów,

  • sportowców.

O autorze

Erik Bertrand Larssen był zawodowym żołnierzem, służył w wojskach spadochronowych, ukończył także ekonomię. Uczestniczył w wielu misjach zagranicznych organizowanych pod egidą norweskich sił specjalnych. Ma również duże doświadczenie w biznesie. W 2010 roku założył firmę Bertrand AS i jest obecnie rozchwytywanym mówcą motywacyjnym.