Jak zostać panią swojego czasu


Jak zostać panią swojego czasu. Zarządzanie czasem dla kobiet



Autor: Ola Budzyńska



21 min czytania
22 rozdziałów



Spis treści:
1. Jak zostać Panią Swojego Czasu?
2. Przytłoczone brakiem czasu
3. Zarządzanie sobą w czasie nie jest celem samym w sobie
4. Krok po kroku
5. Zmiana zaczyna się w tobie
6. Nawyki i rytuały
7. Dzisiaj będzie dobry dzień
8. Cele i priorytety
9. Co jest planowane?
10. Cele długoterminowe i ich planowanie
11. Zrobię to jutro
12. Zjeść żabę
13. Wielozadaniowość jest przereklamowana
14. Kilka słów o rozpraszaczach
15. Być online
16. Porządkowanie rzeczywistości
17. W skrzynce mailowej
18. Perfekcjonizm
19. Czas dla siebie
20. Boisz się?
21. Samodyscyplina a motywacja
22. Zarządzanie czasem – metody, techniki i aplikacje

Streszczenie

Książka Oli Budzyńskiej „Jak zostać Panią Swojego Czasu. Zarządzanie czasem dla kobiet” to praktyczny poradnik adresowany do kobiet, które chcą zmienić swoje życie. Autorka porusza w nim ważne tematy i zagadnienia, dotyczące określania i realizacji swoich celów i marzeń oraz organizacji działań i zarządzania sobą w czasie. Zawarte w książce porady i wskazówki wychodzą naprzeciw korporacyjnym teoriom, a ich podstawę stanowi życiowe oraz zawodowe doświadczenie autorki, twórczyni marki Pani Swojego Czasu.

Dla kogo?

  • Dla kobiet, które chcą zostać Paniami Swojego Czasu,

  • Dla kobiet, które chcą zmienić swoje życie,

  • Dla kobiet, które chcą czerpać z życia radość,

  • Dla prowadzących własne firmy,

  • Dla osób, które chcą realizować swoje cele i spełniać marzenia.

O autorze

Ola Budzyńska to twórczyni marki Pani Swojego Czasu, autorka, blogerka, przedsiębiorczyni.