Wyloguj swój mózg


Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii

Skärmhjärnan


Autor: Anders Hansen



14 min czytania
7 rozdziałów

Dostępna wersja audio
Zaloguj się, aby odłsuchać w Playerze



Spis treści:
1. Wstęp do książki Andersa Hansena
2. O wpływie postępu technologicznego na mózg
3. Czy światło, które emituje ekran, ma wpływ na nasz sen?
4. Rady dla ludzi epoki cyfrowej
5. Z telefonem w pracy i podczas spotkań towarzyskich
6. Komórka a młodzież
7. „Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii” autorstwa Andersa Hansena – podsumowanie

Streszczenie

"Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii" autorstwa Andersa Hansena, cenionego lekarza szwedzkiego, to książka, której treść powinna zaciekawić każdego z nas. Autor tej pozycji czytelniczej podjął się bowiem napisania dzieła popularnonaukowego, w którym porusza kwestie związane z wpływem postępu technologicznego na jakość naszego życia.

Dla kogo?

  • dla ludzi epoki cyfrowej,

  • dla wielbicieli postępu technologicznego,

  • dla osób zaciekawionych wpływem nowinek technologicznych na jakość życia.

O autorze

Anders Hansen to szwedzki lekarz, specjalista w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska, cieszący się dużą popularnością w Szwecji. W swoich książkach w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii oraz wyjaśnia, jak możemy wykorzystać je w codziennym życiu