Inteligencja emocjonalna


Inteligencja emocjonalna

Emotional Intelligence


Autor: Daniel Goleman



17 min czytania
11 rozdziałów

Dostępna wersja audio
Zaloguj się, aby odłsuchać w Playerze



Spis treści:
1. Co ja z tego mam?
2. Emocje są ważne; pomagają nam uczyć się nowych rzeczy, rozumieć innych i popychać nas do działania.
3. Czasami nasze emocje mogą utrudniać ocenę sytuacji lub sprawiać, że działamy irracjonalnie.
4. Inteligencja emocjonalna pozwala zarządzać emocjami i wykorzystywać je do osiągania swoich celów.
5. Inteligencja emocjonalna to zdolność, która pomaga Ci poruszać się w społecznym świecie.
6. Inteligencja emocjonalna wymaga równowagi pomiędzy emocjonalnym
7. Inteligencja emocjonalna wpływa na Twoje zdrowie i sukcesy.
8. Przyszłość amerykańskiego społeczeństwa będzie zależała od inteligencji emocjonalnej nowego pokolenia.
9. Istnieje kilka sposobów, aby zwiększyć swoją inteligencję emocjonalną.
10. Inteligencję emocjonalną można wykorzystać we wszystkich sytuacjach, od biura po życie uczuciowe.
11. Podsumowanie

Streszczenie

"Inteligencja emocjonalna" to bestseller nr 1, sprzedany w ponad 5 milionach egzemplarzy. Zarysowuje naturę inteligencji emocjonalnej i pokazuje jej ogromny wpływ na wiele aspektów życia.
Przedstawia sposoby, w jakie inteligencja emocjonalna ewoluuje i jak można ją zwiększyć. Stanowi alternatywę dla nadmiernie poznawczego podejścia do ludzkiego umysłu, które wcześniej dominowało w środowisku psychologicznym.
Daje czytelnikowi nowe spojrzenie na związek między sukcesem, a zdolnościami poznawczymi oraz pozytywne spojrzenie na możliwości poprawy jego życia.

Dla kogo?

  • Dla każdego, kto nie jest usatysfakcjonowany bardziej tradycyjnymi metodami pomiaru inteligencji,

  • Dla każdego, kto zastanawia się, czy IQ determinuje sukces,

  • Dla każdego, kto stara się żyć na miarę własnych możliwości.

O autorze

Daniel Goleman jest psychologiem i znakomitym pisarzem. W trakcie swojej długiej kariery otrzymał wiele nagród, w tym nagrodę za całokształt twórczości od Amerykańskiego Stowarzyszenia Psychologicznego i był dwukrotnie nominowany do nagrody Pulitzera. Jego książka "Inteligencja emocjonalna" z 1995 roku utrzymywała się na liście bestsellerów The New York Timesa do połowy 1997 roku. Książka przetłumaczona na 40 języków, sprzedała się w 5 milionach egzemplarzy na całym świecie. Goleman jest absolwentem Uniwersytetu Harwarda i wykładowcą akademickim.