Złodzieje. Co okrada nas z uwagi
Odblokuj dostęp do 598 streszczeń książek biznesowych i samorozwojowych i zdobywaj wiedzę nawet 32 razy szybciej.
Złodzieje. Co okrada nas z uwagi
Stolen Focus: Why You Can't Pay Attention- and How to Think Deeply Again
Autor: Johann Hari
Spis treści:
1. Opowieść o tym, w jaki sposób utraciliśmy zdolność koncentracji - i jak możemy ją z powrotem pozyskać.
2. Wszyscy mają problemy z koncentracją.
3. Aplikacje i platformy internetowe uzależniają celowo, a nie przez przypadek.
4. Algorytmy przedkładają skandal nad dobro społeczności.
5. Sposób na Multitasking - odzyskanie zdolności do skupienia się polega na znalezieniu odpowiedniego "flow".
6. Możemy odzyskać naszą uwagę.
7. Podsumowanie końcowe
18 min czytania
7 rozdziałów
Spis treści:
1. Opowieść o tym, w jaki sposób utraciliśmy zdolność koncentracji - i jak możemy ją z powrotem pozyskać.
2. Wszyscy mają problemy z koncentracją.
3. Aplikacje i platformy internetowe uzależniają celowo, a nie przez przypadek.
4. Algorytmy przedkładają skandal nad dobro społeczności.
5. Sposób na Multitasking - odzyskanie zdolności do skupienia się polega na znalezieniu odpowiedniego "flow".
6. Możemy odzyskać naszą uwagę.
7. Podsumowanie końcowe