logo
Strona główna › Fabryka wiedzy › Biblioteczka › Książka

Streszczenie książki

Poznaj kluczowe lekcje z książki Jak myśleć o sobie dobrze? – bez zbędnego lania wody, w formie konkretnego i zwięzłego streszczenia.

Wyszukaj książkę Kliknij i wyszukaj po tytule lub autorze

Brak dostępu

Nie masz dostępu do 'Fabryki wiedzy'. Wykup dostęp Premium i odkryj setki wartościowych opracowań, które pomogą Ci rozwijać biznes, marketing, sprzedaż i siebie.

 

Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl: Damit das Leben einfach wird
Autor: Stefanie Stahl


Komunikacja Pewność siebie Psychologia Rozwój osobisty

15 min czytania
5 rozdziałów
6 czytelników



Spis treści:
1. Pewność siebie? A z czym to się je?
2. Skąd się ta niska pewność siebie wzięła?
3. Chcę zmiany
4. O tym, co czujemy
5. Podsumowanie – jestem pewny (albo chociaż pewniejszy) siebie

Książka pokazuje problem braku samoakceptacji i różne przejawy takiego stanu. Wyjaśnia, co może wpływać na brak poczucia własnej wartości oraz czym się ona charakteryzuje. Równocześnie wyjaśnia różne kwestie z zakresu psychologii właśnie pod kątem trudności, z jakimi zmagają się osoby żyjące w poczuciu niższości i bycia gorszym w stosunku do swojego otoczenia.

  • dla osób zainteresowanych psychologią
  • dla osób pracujących nad samoakceptacją
  • dla osób zainteresowanych problematyką sfery emocjonalnej człowieka

Psycholog i terapeuta pochodząca z Niemiec. Autorka poczytnych poradników psychologicznych. Prowadzi Seminaria na temat miłości, poczucia własnej wartości oraz lęku przed związkami.

Znajdź książkę