Streszczenie książki

Duchowość Filozofia Motywacja Psychologia Rozwój osobisty




Spis treści:
1. A co ja z tego będę miał? Zmienisz swoje podejście do współczesnego życia, dzięki naukom klasyków.
2. Stoicy krzewią świadomość zarówno samego siebie, jak i otaczających nas ludzi.
3. Stoicy pracowali nad skupianiem swojej uwagi poprzez poszukiwanie jasności w swoich własnych myślach.
4. Nie jesteśmy w stanie kontrolować swoich emocji, jednak nasz zdrowy rozsądek i nasza inteligencja mogą powstrzymać ich wpływ na nasze decyzje.
5. Dzięki świadomości własnych uprzedzeń, jesteśmy w stanie myśleć dużo jaśniej.
6. Stoicyzm pozwala nam przeżyć życie podejmując jedno działanie po drugim, a także tylko jedną decyzję w danym momencie.
7. Radząc sobie ze swoimi wpadkami i problemami, Stoicy starają się panować nad swoimi oczekiwaniami.
8. Poczucie obowiązku wyznacza ci cele i pomaga dokonać właściwego wyboru.
9. Stoicy skupiają się na efektach, tak więc są bardzo pragmatyczni w swoich działaniach.
10. Stoicy polegają na samych sobie, pozostając odpornymi na zachodzące wokół nich zmiany.
11. Stoicy rozumieją związek wszechrzeczy i oddają się tylko właściwym działaniom.
12. Dla Stoików, przeznaczenie nie jest tym co ich przeraża, a co motywuje do działania.
13. Stoicy nie boją się śmierci, doceniają za to i korzystają z jej potęgi.
14. Podsumowanie