Can’t Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds



Autor: David Goggins



14 min czytania
8 rozdziałów



Spis treści:
1. Czego mogę się dowiedzieć? Poznaj najbardziej zdeterminowanego człowieka na świecie.
2. Dzieciństwo Davida Gogginsa było naznaczone destrukcyjnym wpływem jego agresywnego i wymagającego ojca.
3. Goggins uciekł od swojego ojca, ale nie mógł poradzić sobie z wyrządzonymi przez niego krzywdami.
4. Strach i rozczarowanie nie pozwoliły Gogginsowi osiągnąć swojego pełnego potencjału, gdy był młodym człowiekiem.
5. Goggins zmienił swoje ciało i życie, w pogoni za pragnieniem dołączenia do korpusu Navy SEAL.
6. Największe osiągnięcia Gogginsa, dotyczą udziału w ultramaratonach.
7. Przy dużej ilości ciężkiej pracy, każdy może zrobić to, czego dokonał Goggins.
8. Podsumowanie

Streszczenie

Can’t Hurt Me (2018) to pasjonująca biografia Davida Googinsa, jednego z najsprawniejszych fizycznie ludzi na świecie. To streszczenie zwraca uwagę na kluczowe momenty w życiu tego inspirującego sportowca i żołnierza, pozwalając nam przyjrzeć się z bliska działaniu umysłu, który będąc prawdziwie skupiony, jest nie do złamania.

Dla kogo?

  • Dla uwielbiających aktywność fizyczną, poszukujących nowych wrażeń;

  • Dla szukających sposobów na przezwyciężenie przeciwności losu; oraz

  • Dla zainteresowanych inspirującymi historiami z życia wziętymi.

O autorze

David Goggins jest ultramaratończykiem i byłym rekordzistą świata w największej liczbie podciągnięć ukończonych w ciągu 24 godzin. Goggins jest również byłym komandosem US Navy SEAL, który aktywnie uczestniczył w wojnach w Afganistanie i Iraku.