Samolubny mózg
Odblokuj dostęp do 598 streszczeń książek biznesowych i samorozwojowych i zdobywaj wiedzę nawet 32 razy szybciej.
Samolubny mózg: dlaczego diety nie działają
Das Egoistische Gehirn: Warum Unser Kopf Diäten Sabotiert Und Gegen Den Eigenen Körper Kämpft
Autor: Achim Peters
Spis treści:
1. Wstęp do książki Achima Petersa
2. Silna wola a nadwaga
3. Czym jest teoria selfish brain?
4. Diety – czy na pewno mają sens?
5. Czy odchudzanie może powodować depresję?
6. Błędne sygnały, które wysyła nam nasz mózg
7. Doświadczenia żywieniowe małych dzieci
8. „Samolubny mózg. Dlaczego diety nie działają” autorstwa Achima Petersa – podsumowanie
13 min czytania
8 rozdziałów
Spis treści:
1. Wstęp do książki Achima Petersa
2. Silna wola a nadwaga
3. Czym jest teoria selfish brain?
4. Diety – czy na pewno mają sens?
5. Czy odchudzanie może powodować depresję?
6. Błędne sygnały, które wysyła nam nasz mózg
7. Doświadczenia żywieniowe małych dzieci
8. „Samolubny mózg. Dlaczego diety nie działają” autorstwa Achima Petersa – podsumowanie