Kategoria: Biologia
Poznaj najciekawsze książki z kategorii 'Biologia'. Te książki pomogą Ci zdobyć przewagę, poszerzyć horyzonty i działać skuteczniej.
Wyszukaj książkę Kliknij i wyszukaj po tytule lub autorzeLiczba streszczeń książek: 17
The Biology Of Belief: Unleashing The Power Of Consciousness, Matter And Miracles
Bruce H. LiptonBiologia Duchowość Nauka Religia Zdrowie
Biologia przekonań. Uwolnić moc świadomości, materii i cudów. przedstawia przełomowe zmiany w biologii i odkrywa nowe podejście do związku między umysłem a materią. Wykorzystując łatwo dostępne przykłady i wyjaśnienia, Lipton oferuje radykalną alternatywę dla naszego rozumienia wpływu genów na nasze zachowanie i tożsamość.
Otwórz
Aubrey de Grey
Biologia Medycyna Nauka Technologia Zdrowie
Ending Aging (2007) wysuwa fascynującą hipotezę na temat tego, w jaki sposób nauka może pozwolić ludziom na spowolnienie upływu czasu, a tym samym procesu starzenia się. Poznaj, co dzieje się w naszych ciałach, co prowadzi do starzenia się, chorób i nowotworów - i jak współczesna nauka może być w stanie położyć kres tym problemom raz na zawsze.
Otwórz
Biologia Medycyna Nauka Technologia Zdrowie
Ending Aging (2007) wysuwa fascynującą hipotezę na temat tego, w jaki sposób nauka może pozwolić ludziom na spowolnienie upływu czasu, a tym samym procesu starzenia się. Poznaj, co dzieje się w naszych ciałach, co prowadzi do starzenia się, chorób i nowotworów - i jak współczesna nauka może być w stanie położyć kres tym problemom raz na zawsze.
Otwórz
Gulp: Adventures on the Alimentary Canal
Mary RoachBiologia Medycyna Nauka Zdrowie
„Gastrofaza. Przygody w układzie pokarmowym” autorstwa Mary Roach to pozycja czytelnicza, która w dość humorystyczny sposób opowiada o funkcjonowaniu układu pokarmowego człowieka. Choć w tej książce znaleźć można niezwykle cenne informacje, to lekturę można zaliczyć do dzieł popularnonaukowych odznaczających się treścią zrozumiałą dla osób, które nie mają na co dzień styczności z medycyną.
Otwórz
Gut: The Inside Story of Our Body’s Most Underrated Organ
Giulia EndersBiologia Dieta Medycyna Nauka Zdrowie
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała (2015) prezentuje zabawną, a zarazem niezwykle naukową analizę organu, który jest równie interesujący i ważny jak mózg - jelita. Śledząc drogę jakie ciastko pokonuje w naszym układzie trawiennym, docenisz jelita za ich skomplikowany i imponujący ekosystem.
Otwórz
How Emotions Are Made: The Secret Life of the Brain
Lisa Feldman BarrettBiologia Medycyna Nauka Psychologia Zdrowie
Jak powstają emocje. Sekretne życie mózgu (2017) kwestionuje wszystko, co myślisz, że wiesz o emocjach. Podczas lektury dowiesz się, w jaki sposób nasz mózg rejestruje złość, strach i radość, a także jak myślimy o tych emocjach w kategoriach kulturowych. Uświadomisz sobie, w jaki sposób powstają emocje i jak ich znaczenie jest determinowane przez społeczeństwo.
Otwórz
Incognito: The Secret Lives of the Brain
David EaglemanBiologia Nauka Psychologia
Nawet nie zdając sobie z tego sprawy, podświadoma część naszego mózgu nieustannie działa i wywiera ogromny wpływ na nasze myśli, uczucia i zachowanie. Mózg incognito (2011) stanowi przewodnik po drugiej stronie mózgu i o tym, jak kształtuje ona nasze życie.
Otwórz
The Brain: The Story of You
David EaglemanBiologia Nauka Psychologia
Mózg (2015) analizuje najnowsze badania neuronaukowe i rzuca światło na pytania, które od tysiącleci wprawiały filozofów w zakłopotanie. Co określa osobowość? Czemu ciągle się zmienia? Czy rzeczywistość naprawdę „istnieje”, czy też mamy jedynie halucynacje? Jest to książka, która w fascynujący i niepokojący sposób zredefiniuje twoje wyobrażenie o dziwnym i niesamowitym życiu umysłu.
Otwórz
Das Egoistische Gehirn: Warum Unser Kopf Diäten Sabotiert Und Gegen Den Eigenen Körper Kämpft
Achim PetersBiologia Medycyna Nauka Zdrowie
"Samolubny mózg. Dlaczego diety nie działają” autorstwa Achima Petersa to pozycja czytelnicza, która do zagadnień związanych z odchudzaniem podchodzi w naukowy sposób, poruszając zagadnienia z odpowiedzialnością mózgu za dietetyczną stronę naszego życia. W tej książce znalazło się miejsce na specjalistyczną wiedzę, która została przekazana przystępnym językiem, co pozwoli czytelnikowi na zyskanie większej świadomości w kwestii zmiany sylwetki i nadprogramowych kilogramów.
Otwórz
Daniel Levitin
Biologia Nauka Psychologia Zdrowie
„Sztuka starzenia się” (2020) rewolucjonizuje sposób patrzenia na podeszły wiek jako na czas, w którym nasz umysł musi cofnąć się oraz odczuwać dyskomfort. Daniel J. Levitin daje nam neuronaukowy pogląd na kwestię starzenia oraz, jednocześnie, podrzuca nam kilka pomysłów, jak poradzić sobie ze starością , jednocześnie doceniając to unikalną część naszego życia.
Otwórz
Biologia Nauka Psychologia Zdrowie
„Sztuka starzenia się” (2020) rewolucjonizuje sposób patrzenia na podeszły wiek jako na czas, w którym nasz umysł musi cofnąć się oraz odczuwać dyskomfort. Daniel J. Levitin daje nam neuronaukowy pogląd na kwestię starzenia oraz, jednocześnie, podrzuca nam kilka pomysłów, jak poradzić sobie ze starością , jednocześnie doceniając to unikalną część naszego życia.
Otwórz
The Happiness Hypothesis: Finding Modern Truth in Ancient Wisdom
Jonathan HaidtBiologia Filozofia Psychologia Szczęśliwe życie
Książka Jonathana Haidt poddaje analizie pomysły najsłynniejszych starożytnych myślicieli w świetle wiedzy współczesnej, a także używa ostatnich odkryć naukowych do odpowiedzi na pytanie co sprawia, że ludzie są szczęśliwi. Książka ta zapewni ci lepsze zrozumienie ludzkich zachowań społecznych, a także pokaże ci narzędzie przydatne do zwiększenia własnego poziomu szczęścia.
Otwórz
The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer
Elizabeth Blackburn, Elissa EpelBiologia Nauka Rozwój osobisty Zdrowie
Telomery i zdrowie (2017) tłumaczy, czemu niektórzy ludzie wyglądają i czują się młodziej niż inni. To streszczenie przeprowadzi Cię przez naukę o telomerach, które są komórkowym źródłem procesu starzenia. Opisano tu, w jaki sposób można zadbać o telomery i przedłużyć sobie życie.
Otwórz
Nessa Carey
Biologia Genetyka Medycyna Nauka
The Epigenetics Revolution (2011) stanowi ogólny zarys najnowocześniejszej dziedziny epigenetyki - przyglądającej się różnym czynnikom, które wchodzą w interakcje z genami i modyfikują sposób, w jaki się one zachowują, aby uczynić z nas ludzi. Począwszy od zdrowia psychicznego po otyłość, bada fascynujące i często nieoczekiwane sposoby, w jakie epigenetyka może wpływać na nasze życie i zdrowie.
Otwórz
Biologia Genetyka Medycyna Nauka
The Epigenetics Revolution (2011) stanowi ogólny zarys najnowocześniejszej dziedziny epigenetyki - przyglądającej się różnym czynnikom, które wchodzą w interakcje z genami i modyfikują sposób, w jaki się one zachowują, aby uczynić z nas ludzi. Począwszy od zdrowia psychicznego po otyłość, bada fascynujące i często nieoczekiwane sposoby, w jakie epigenetyka może wpływać na nasze życie i zdrowie.
Otwórz
The Mind-Gut Connection: How the Astonishing Dialogue Taking Place in Our Bodies Impacts Health, Weight, and Mood
Emeran MayerBiologia Dieta Medycyna Nauka Zdrowie
Książka "Twój drugi mózg. Jak zależność mózg-jelita wpływa na nasz nastrój, decyzje i stan zdrowia" autorstwa Emerana Mayera to pozycja czytelnicza, w której znaleźć można przydatne informacje o wpływie pracy jelit na nasze zdrowie, kondycję fizyczną oraz samopoczucie psychiczne. Ta cenna wiedza została przekazana w sposób niezwykle wyczerpujący, ale jednocześnie zrozumiały dla czytelnika, który nie miał do tej pory do czynienia z zagadnieniami z zakresu gastroenterologii.
Otwórz
Pleased to Meet Me: Genes, Germs, and the Curious Forces That Make Us Who We Are
Bill SullivanBiochemia Biologia Genetyka
"Więcej niż DNA..." to fascynujący przewodnik po siłach biologii, które zza kulis kontrolują nasze zachowania, osobowość, upodobania… a nawet poglądy polityczne. Autor w zabawny (i momentami nieco bezlitosny) sposób demaskuje naszych biologicznych władców: geny, drobnoustroje i nasz własny mózg. Na podstawie wielu badań i eksperymentów udowadnia, jak złudną rzeczą jest wolna wola. I jak możemy wykorzystać ten fakt dla własnej korzyści.
Otwórz
Skärmhjärnan
Anders HansenBiologia Nauka Psychologia Technologia Zdrowie
"Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii" autorstwa Andersa Hansena, cenionego lekarza szwedzkiego, to książka, której treść powinna zaciekawić każdego z nas. Autor tej pozycji czytelniczej podjął się bowiem napisania dzieła popularnonaukowego, w którym porusza kwestie związane z wpływem postępu technologicznego na jakość naszego życia.
Otwórz
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst
Robert M. SapolskyAntropologia Biologia Nauka Psychologia
Człowiek jest istotą złożoną, a jego zachowanie jest szczególnie złożone. Wszystkie ludzkie działania są wynikiem mnóstwa czynników, od związków chemicznych w mózgu po uwarunkowania społeczne, które rozwijały się przez milenia. W Zachowuj się (2017), renomowany profesor Robert Sapolsky podejmuje podróż w głąb ludzkiej natury, demonstrując przyczyny najlepszych - i najgorszych - ludzkich zachowań.
Otwórz
You Are Not Your Brain: The 4-Step Solution for Changing Bad Habits, Ending Unhealthy Thinking, and Taking Control of Your Life
Jeffrey M. Schwartz, Rebecca GladdingBiologia Medycyna Psychologia Zdrowie
Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia analizuje nasze mózgi pod kątem negatywnych, szkodliwych dla nas myśli i uczy jak je wyplenić. Dowiemy się jak możemy przeprogramować nasz mózg tak, aby działał na naszą korzyść, a nie przeciwko nam.
Otwórz
