Kategoria: Sukces osobisty
Poznaj najciekawsze książki z kategorii 'Sukces osobisty'. Te książki pomogą Ci zdobyć przewagę, poszerzyć horyzonty i działać skuteczniej.
Wyszukaj książkę Kliknij i wyszukaj po tytule lub autorzeLiczba streszczeń książek: 104
Alex Hormozi
Biznes Kariera Marketing i reklama Przedsiębiorczość Przywództwo Psychologia Rozwój osobisty Sprzedaż Sukces osobisty Zarządzanie
$100M Leads (2023) to skuteczny poradnik, który pozwoli Ci zdobyć więcej potencjalnych klientów, niż będziesz wiedział, co z nimi zrobić. Za pomocą szczegółowych schematów i najnowocześniejszych taktyk pokazuje, jak budować samowystarczalne maszyny marketingowe, które konwertują w rekordowym tempie.
Otwórz
Biznes Kariera Marketing i reklama Przedsiębiorczość Przywództwo Psychologia Rozwój osobisty Sprzedaż Sukces osobisty Zarządzanie
$100M Leads (2023) to skuteczny poradnik, który pozwoli Ci zdobyć więcej potencjalnych klientów, niż będziesz wiedział, co z nimi zrobić. Za pomocą szczegółowych schematów i najnowocześniejszych taktyk pokazuje, jak budować samowystarczalne maszyny marketingowe, które konwertują w rekordowym tempie.
Otwórz
The 4-Hour Workweek
Timothy FerrissBiznes Motywacja Rozwój osobisty Sukces osobisty
„4-godzinny tydzień pracy” (2009) opisuje życie pokolenia Nowych Nowobogackich, którzy porzucili kierat pracy na etacie i skupili swoje życie wokół elementów dających im szczęście. Jeżeli również marzysz o takim życiu, będziesz musiał stać się niezwykle produktywnym oraz znaleźć dla siebie prawie całkiem pasywne, a w dodatku zasobne źródło dochodu. A to streszczenie powie ci jak to zrobić.
Otwórz
The 7 Habits of Highly Effective People
Stephen R. CoveyMotywacja Nawyki Przywództwo Rozwój osobisty Sukces osobisty Zarządzanie
"7 nawyków skutecznego działania" (1989) jest ogromnie wpływowym fenomenem literatury samorozwojowej, który może nauczyć Cię prawideł efektywności. Kiedy zamienisz te zasady w przyzwyczajenia, wejdziesz na drogę prowadzącą do sukcesu, zarówno w życiu osobistym, jak i w zawodowym.
Otwórz
Bli best med mental trening
Erik Bertrand LarssenMotywacja Pewność siebie Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty
Jest to poradnik o realizowaniu planów. Odpowiada na pytania, jak ruszyć z miejsca, kiedy już coś postanowisz, zwraca uwagę na to, jak działać skutecznie na wszystkich etapach przedsięwzięcia. Pozwala zbudować pewność siebie i wiarę w to, że marzenia można spełnić działając z determinacją i uporem.
Otwórz
Blink: The Power of Thinking Without Thinking
Malcolm GladwellBiznes Kariera Psychologia Rozwój osobisty Socjologia Sukces osobisty
"Błysk" analizuje zjawisko błyskawicznych osądów, czyli decyzji podejmowanych w ułamku sekundy, które podejmujemy nieświadomie. Są to ważne narzędzia decyzyjne, ale mogą też prowadzić do złych wyborów i różnego rodzaju problemów. "Błysk" wyjaśnia, jak możemy je najlepiej wykorzystać.
Otwórz
God Is Always Hiring: 50 Lessons for Finding Fulfilling Work
Regina BrettDuchowość Kariera Praca Rozwój osobisty Sukces osobisty
Książka Reginy Brett pod tytułem: "Bóg zawsze znajdzie Ci pracę. 50 lekcji, jak szukać spełnienia" to pozycja czytelnicza skierowana nie tylko do osób, które zatraciły sens swojej kariery, ale także do tych z nas, którzy dopiero poszukują pracy, a także do emerytów, dla których ta przygoda jest już przeszłością. Na łamach poradnika można znaleźć 50 lekcji, dotyczących poczucia szczęścia, nie tylko z tytułu pracy, ale również innych aspektów życia.
Otwórz
Give and Take: A Revolutionary Approach to Success
Adam GrantBiznes Kultura pracy Przywództwo Psychologia Relacje Rozwój osobisty Sukces osobisty Zarządzanie
Dawaj i bierz stanowi powiew świeżego powietrza dla tradycyjnych teorii sukcesu. Książka "Dawaj i bierz", poparta przełomowymi badaniami, pokazuje, że sekretem głębokiego sukcesu i spełnienia może być pomaganie innym, a nie konkurowanie z nimi.
Otwórz
Why Motivating People Doesn't Work... and What Does: The New Science of Leading, Energizing, and Engaging
Susan FowlerBiznes Kariera Motywacja Przywództwo Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty Zarządzanie
Dlaczego motywowanie ludzi nie działa... i co działa (2023) kwestionuje utarte poglądy na temat motywacji, proponując nową perspektywę, która wykracza poza tradycyjne systemy nagród i kar. Dowiedz się, w jaki sposób czynniki wewnętrzne - autonomia, pokrewieństwo i kompetencje - mogą głęboko wpłynąć na twoją motywację i styl przywództwa.
Otwórz
Do the Work
Steven PressfieldKariera Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty Wydajność
Do roboty! (2011) przedstawia sposoby, które pomogą Ci pokonać strach, przestać zwlekać i osiągnąć to, czego od dawna pragniesz. Dowiesz się o wielu sposobach walki z oporem, negatywną wewnętrzną siłą, która próbuje powstrzymać nas wszystkich przed osiągnięciem naszych celów.
Otwórz
See You at the Top
Zig ZiglarBiznes Motywacja Przywództwo Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty Zarządzanie
Powszechnie uważana za klasykę gatunku samopomocy książka "Do zobaczenia na szczycie" jest przewodnikiem do osiągnięcia osobistego sukcesu. Dzięki niej poznasz narzędzia psychologiczne i behawioralne, takie jak pozytywne myślenie i wyznaczanie celów, które pomogą Ci prowadzić ciekawe życie społeczne, zawodowe i duchowe.
Otwórz
Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life
Bill Burnett, Dave EvansBiznes Kariera Rozwój osobisty Sukces osobisty
Dobrze zaprojektowane życie (2016) traktuje o tym jak przejąć kontrolę nad swoim życiem tworząc plan, który pozwoli ci zerwać z rutynową pracą od 8 do 16 i rozpocząć karierę, którą naprawdę pokochasz. Książka zawiera porady i ćwiczenia, które poprowadzą cię ku twojemu prawdziwemu powołaniu, a także nowatorskie rozwiązania, które kwestionują ograniczenia tradycyjnego doradztwa zawodowego.
Otwórz
Midas Touch: Why Some Entrepreneurs Get Rich-And Why Most Don't
Donald J. Trump , Robert T. KiyosakiBiznes Firma Kariera Przedsiębiorczość Sukces osobisty
"Dotyk Midasa. Dlaczego niektórzy przedsiębiorcy się bogacą, a większość nie" autorstwa Donalda J. Trumpa i Roberta T. Kiyosakiego to książka, której treść autorzy kierują do przyszłych, a także aktualnie rozwijających się biznesmenów. Dzięki tej lekturze czytelnicy poznają czynniki, które mają ogromne znaczenie dla odniesienia sukcesu w przedsiębiorczym świecie.
Otwórz
Twelve and a Half: Leveraging the Emotional Ingredients Necessary for Business Success
Gary VaynerchukBiznes Kariera Przedsiębiorczość Przywództwo Rozwój osobisty Sukces osobisty Wydajność
Dwanaście i pół (2021) jest szczerym, prostym podręcznikiem przedstawiającym dwanaście umiejętności emocjonalnych, które zapewnią Ci prawdziwy biznesowy i życiowy sukces. Dzięki wykorzystaniu anegdot pochodzących z doświadczenia autora, a także typowych scenariuszy biznesowych, pokazuje, jak w ogólnym rozrachunku umiejętności "miękkie" mogą być w rzeczywistości ważniejsze niż często traktowane priorytetowo umiejętności "twarde". Mając silne podstawy w inteligencji emocjonalnej, kadra kierownicza, założyciele i biznesmeni mogą z opanowaniem i pewnością siebie poradzić sobie nawet w najtrudniejszych sytuacjach.
Otwórz
Kamil Cebulski
Biografia Rozwój osobisty Sukces osobisty
Chcesz zbić fortunę? Musisz zmienić sposób myślenia, a przede wszystkim zacząć działać. Nauczy Cię tego Kamil Cebulski, któremu dojście do satysfakcjonujących zasobów finansowych zajęło zaledwie sześć lat. Książka "Efekt motyla" to niezwykła lektura o tym, co rzeczywiście decyduje o sukcesie biznesowym, jak zacząć zarabiać prawdziwe pieniądze i co właściwie je przyciąga.
Otwórz
Biografia Rozwój osobisty Sukces osobisty
Chcesz zbić fortunę? Musisz zmienić sposób myślenia, a przede wszystkim zacząć działać. Nauczy Cię tego Kamil Cebulski, któremu dojście do satysfakcjonujących zasobów finansowych zajęło zaledwie sześć lat. Książka "Efekt motyla" to niezwykła lektura o tym, co rzeczywiście decyduje o sukcesie biznesowym, jak zacząć zarabiać prawdziwe pieniądze i co właściwie je przyciąga.
Otwórz
Ego is the Enemy
Ryan HolidayBiznes Filozofia Motywacja Przywództwo Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty Zarządzanie
Ego to Twój wróg (2016) na przykładzie historii i kultury przedstawia niebezpieczeństwa związane z egotyzmem i strategie, których możemy użyć, by poskromić naszą dumę. Począwszy od znalezienia mentora, a skończywszy na nauce delegowania zadań, to streszczenie pokazuje nam, dlaczego przyziemne myślenie może zapewnić sukces w przyszłości.
Otwórz
Essentialism
Greg McKeownBiznes Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty Zarządzanie czasem
Esencjalista (2014) to książka, która nauczy cię, że czasem mniej, znaczy lepiej. Dzięki praktycznym wskazówkom nauczysz się określać swoje priorytety, poprzez eliminowanie czynności, dających złudne poczucie produktywności. Zrozumiesz, że w rzeczywistości jednak nie sprzyjają one efektywnej pracy.
Otwórz
Cindy McGovern
Biznes Kariera Marketing i reklama Sprzedaż Sukces osobisty
Every Job Is a Sales Job (2019) pokazuje, dlaczego umiejętność sprzedaży jest integralną częścią kariery, bez względu na wykonywany zawód. Streszczenie to przedstawia korzyści płynące z wdrożenia technik sprzedaży do codziennych interakcji i wyjaśnia, jak odkryć ukryte możliwości sprzedaży.
Otwórz
Biznes Kariera Marketing i reklama Sprzedaż Sukces osobisty
Every Job Is a Sales Job (2019) pokazuje, dlaczego umiejętność sprzedaży jest integralną częścią kariery, bez względu na wykonywany zawód. Streszczenie to przedstawia korzyści płynące z wdrożenia technik sprzedaży do codziennych interakcji i wyjaśnia, jak odkryć ukryte możliwości sprzedaży.
Otwórz
Mark Manson
Filozofia Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty
Everything is F*cked (2019) to bezpardonowe omówienie problemów współczesnego człowieka i tego, dlaczego tak wielu ma wrażenie, że świat jest o wiele gorszy, niż jest w rzeczywistości. Mark Manson, sięgając do filarów ludzkiej filozofii, takich jak Immanuel Kant i Friedrich Nietzsche, ukazuje, w jaki sposób zarówno pułapki współczesnego społeczeństwa, jak i idee takie jak nadzieja sprawiają, że ludzie często koncentrują się na niewłaściwych rzeczach w życiu.
Otwórz
Filozofia Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty
Everything is F*cked (2019) to bezpardonowe omówienie problemów współczesnego człowieka i tego, dlaczego tak wielu ma wrażenie, że świat jest o wiele gorszy, niż jest w rzeczywistości. Mark Manson, sięgając do filarów ludzkiej filozofii, takich jak Immanuel Kant i Friedrich Nietzsche, ukazuje, w jaki sposób zarówno pułapki współczesnego społeczeństwa, jak i idee takie jak nadzieja sprawiają, że ludzie często koncentrują się na niewłaściwych rzeczach w życiu.
Otwórz
The Miracle Equation: The Two Decisions That Move Your Biggest Goals from Possible, to Probable, to Inevitable
Hal ElrodRozwój osobisty Sukces osobisty Szczęśliwe życie
„Fenomen 2 kroków” (2019) jest praktycznym przewodnikiem do przeżycia najlepszej wersji swojego życia oraz spełnienia swoich marzeń. Czerpiąc z mądrości, zarówno starszych, jak i współczesnych „cudotwórców”, uznany autor oraz mówca motywacyjny, Hal Elrod pokazuje nam, w jaki sposób ludzie sukcesu odnoszą swoje osiągnięcia, dzięki 2 prostym krokom: niezachwianej wierze i nadludzkiemu wysiłkowi. Przepełnione przydatnymi poradami na wiele tematów, od radzenia sobie z emocjonalnym bólem, po nadawanie celom priorytetów, niniejsze streszczenie pomoże ci zostawić przeszłość za sobą i ruszyć w stronę świetlanej przyszłości.
Otwórz
The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life: Before 8AM
Hal ElrodDuchowość Motywacja Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty Zdrowie
W książce „Fenomen Poranka” (2012), Hal Elrod prezentuje techniki, które pomogły mu wrócić do pełnej sprawności po udziale w bardzo poważnym wypadku samochodowym. Elrod uświadomił sobie, że kluczem do spełnionego i pełnego sukcesów życia jest poświęcenie każdego dnia czasu na swój rozwój osobisty. Podpowiada nam sześć najważniejszych kroków, które możemy podejmować każdego poranka, aby pomóc samym sobie w przeżyciu przepełnionego energią dnia.
Otwórz
Grant Sabatier
Biznes Finanse Finanse osobiste Sukces osobisty
Financial Freedom (2019) oferuje strategię finansową, która pokaże Ci jak zacząć żyć ze swoich inwestycji i uwolni Cię od obowiązku pracy. Możesz wykorzystać tę strategię do osiągnięcia niezależności finansowej niezależnie od aktualnej sytuacji finansowej i poziomu dochodów, dzięki czemu będziesz mógł przejść na wcześniejszą i szczęśliwszą emeryturę.
Otwórz
Biznes Finanse Finanse osobiste Sukces osobisty
Financial Freedom (2019) oferuje strategię finansową, która pokaże Ci jak zacząć żyć ze swoich inwestycji i uwolni Cię od obowiązku pracy. Możesz wykorzystać tę strategię do osiągnięcia niezależności finansowej niezależnie od aktualnej sytuacji finansowej i poziomu dochodów, dzięki czemu będziesz mógł przejść na wcześniejszą i szczęśliwszą emeryturę.
Otwórz
Will It Fly? How to Test Your Next Business Idea So You Don't Waste Your Time and Money
Pat FlynnBiznes E-commerce Firma Marketing i reklama Planowanie Przedsiębiorczość Sprzedaż Startupy Sukces osobisty Technologia
"Gotowi na start" (2016) jest przewodnikiem, który nauczy Cię testować pomysły biznesowe i pomoże Ci sprawić, że Twoja droga do sukcesu będzie tak gładka, jak to tylko możliwe. Poniższe streszczenie pomoże Ci ocenić słuszność Twoich pomysłów, zbadać rynek, w który celujesz oraz poznać swoich przyszłych klientów.
Otwórz
Alexandra Reinwarth
Pewność siebie Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty
Książka Alexandry Reinwarth pt. "Gó*** prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe" to publikacja dla wszystkich, którzy chcą przekonać się, dlaczego próby wprowadzenia zmian w ich życiu na ogół kończą się fiaskiem. Otóż z książki dowiadujemy się, że pomimo szczerej chęci, by coś zmienić, nasz umysł ma w zanadrzu szereg podstępów, by nam to utrudnić lub wręcz uniemożliwić. Tutaj dowiadujemy się, jak działają najczęstsze chwyty naszego umysłu oraz jak należy się przed nimi bronić. Opisane w książce zagadnienia wyjaśniane są poprzez przykłady badań naukowych oraz sytuacje z życia osobistego autorki, a ujęcie całości w lekkim, zabawnym tonie sprawia, że nie można się przy tej książce nudzić! Pozycja ta jest wręcz idealna na wolne popołudnie.
Otwórz
Pewność siebie Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty
Książka Alexandry Reinwarth pt. "Gó*** prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe" to publikacja dla wszystkich, którzy chcą przekonać się, dlaczego próby wprowadzenia zmian w ich życiu na ogół kończą się fiaskiem. Otóż z książki dowiadujemy się, że pomimo szczerej chęci, by coś zmienić, nasz umysł ma w zanadrzu szereg podstępów, by nam to utrudnić lub wręcz uniemożliwić. Tutaj dowiadujemy się, jak działają najczęstsze chwyty naszego umysłu oraz jak należy się przed nimi bronić. Opisane w książce zagadnienia wyjaśniane są poprzez przykłady badań naukowych oraz sytuacje z życia osobistego autorki, a ujęcie całości w lekkim, zabawnym tonie sprawia, że nie można się przy tej książce nudzić! Pozycja ta jest wręcz idealna na wolne popołudnie.
Otwórz
Hell Week: Seven Days to Be Your Best Self
Erik Bertrand LarssenPsychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty
"Hell week. Siedem dni, które odmienią Twoje życie" to instrukcja, jak poznać samego siebie w tydzień. Erik Bertrand Larssen krok po kroku tłumaczy, na czym polega „piekielny tydzień” – wzorowany na wojskowych szkoleniach trening mentalny, który doprowadzi cię do granic wytrzymałości psychicznej i fizycznej, a jednocześnie udowodni, jak wiele możesz znieść i jak silnym człowiekiem jesteś. Nauczy cię panowania nad własnym czasem, doceniania tego, co posiadasz, wiary w siebie i swoje możliwości, efektywnego odpoczywania i pracy w pełnym skupieniu. Dzięki tej metodzie w ciągu siedmiu dni dowiesz się o sobie więcej niż się spodziewasz – i ta wiedza na pewno pozytywnie cię zaskoczy.
Otwórz
Brendan Kane
Biznes Kariera Marketing i reklama Przedsiębiorczość Rozwój osobisty Sprzedaż Sukces osobisty Umiejętności komunikacyjne
Hook Point (2020) analizuje sposoby na przyciągnięcie uwagi w świecie zdominowanym przez mikroprzedziały skupienia uwagi, w którym content ma tylko trzy sekundy na wywarcie wpływu. Wprowadza koncepcję „punktów zaczepienia”, którymi są zwięzłe, przyciągające uwagę komunikaty, które pomagają markom wyróżnić się wśród codziennego natłoku cyfrowych bodźców. Dzięki przykładom ze świata rzeczywistego zapewnia narzędzia do skutecznej komunikacji i marketingu treści, zapewniając trwały wzrost i rozpoznawalność marki zarówno w przestrzeni cyfrowej, jak i offline.
Otwórz
Biznes Kariera Marketing i reklama Przedsiębiorczość Rozwój osobisty Sprzedaż Sukces osobisty Umiejętności komunikacyjne
Hook Point (2020) analizuje sposoby na przyciągnięcie uwagi w świecie zdominowanym przez mikroprzedziały skupienia uwagi, w którym content ma tylko trzy sekundy na wywarcie wpływu. Wprowadza koncepcję „punktów zaczepienia”, którymi są zwięzłe, przyciągające uwagę komunikaty, które pomagają markom wyróżnić się wśród codziennego natłoku cyfrowych bodźców. Dzięki przykładom ze świata rzeczywistego zapewnia narzędzia do skutecznej komunikacji i marketingu treści, zapewniając trwały wzrost i rozpoznawalność marki zarówno w przestrzeni cyfrowej, jak i offline.
Otwórz
John C. Maxwell
Biznes Kariera Kultura pracy Przywództwo Rozwój osobisty Sukces osobisty
How Successful People Think (2009) dowodzi, że sukces zależy od nastawienia. John C. Maxwell twierdzi, że jeśli chcesz osiągnąć sukces, nadszedł czas, aby zacząć myśleć realistycznie i empatycznie. Ten szczegółowy plan działania, pełen fascynujących przykładów historycznych i praktycznych porad zebranych od współczesnych ludzi odnoszących największe sukcesy, może pomóc w osiągnięciu celów i uniknięciu najczęstszych pułapek mentalnych.
Otwórz
Biznes Kariera Kultura pracy Przywództwo Rozwój osobisty Sukces osobisty
How Successful People Think (2009) dowodzi, że sukces zależy od nastawienia. John C. Maxwell twierdzi, że jeśli chcesz osiągnąć sukces, nadszedł czas, aby zacząć myśleć realistycznie i empatycznie. Ten szczegółowy plan działania, pełen fascynujących przykładów historycznych i praktycznych porad zebranych od współczesnych ludzi odnoszących największe sukcesy, może pomóc w osiągnięciu celów i uniknięciu najczęstszych pułapek mentalnych.
Otwórz
Cal Newport
Edukacja Rozwój osobisty Sukces osobisty
How to Become a Straight-A Student pokaże Ci sprawdzone taktyki stosowane przez najlepszych uczniów, które pomogą Ci zdobyć świetne oceny bez potrzeby zakuwania całych nocy. Ta książka pokaże Ci, jak skutecznie zarządzać czasem oraz jak skupić się na pisaniu pracy dyplomowej. Dowiesz się jak być „piątkowym” uczniem.
Otwórz
Edukacja Rozwój osobisty Sukces osobisty
How to Become a Straight-A Student pokaże Ci sprawdzone taktyki stosowane przez najlepszych uczniów, które pomogą Ci zdobyć świetne oceny bez potrzeby zakuwania całych nocy. Ta książka pokaże Ci, jak skutecznie zarządzać czasem oraz jak skupić się na pisaniu pracy dyplomowej. Dowiesz się jak być „piątkowym” uczniem.
Otwórz
Donald J. Robertson
Biografia Filozofia Historia Psychologia Sukces osobisty
How to Think Like a Roman Emperor (2019) przedstawia naczelne zasady stoicyzmu przez pryzmat życia i listów Marka Aureliusza. Będąc jednym z najbardziej szanowanych cesarzy rzymskich, jego najbardziej podziwiane cechy przywódcze były oparte na filozofii stoików. Ponadto dowiemy się, w jaki sposób te praktyki mogą być stosowane przez każdego z nas w dzisiejszych czasach.
Otwórz
Biografia Filozofia Historia Psychologia Sukces osobisty
How to Think Like a Roman Emperor (2019) przedstawia naczelne zasady stoicyzmu przez pryzmat życia i listów Marka Aureliusza. Będąc jednym z najbardziej szanowanych cesarzy rzymskich, jego najbardziej podziwiane cechy przywódcze były oparte na filozofii stoików. Ponadto dowiemy się, w jaki sposób te praktyki mogą być stosowane przez każdego z nas w dzisiejszych czasach.
Otwórz
The Leader in You
Dale CarnegieBiznes Przywództwo Rozwój osobisty Sukces osobisty
Książka pod tytułem "I Ty możesz być liderem" to pozycja czytelnicza, której treść dedykowana jest osobom aspirującym na stanowiska obejmujące swoim zakresem zarządzanie ludźmi. W poradniku znalazło się miejsce nie tylko na cechy, jakimi powinien wykazywać się lider, ale także na porady w postaci sposobów radzenia sobie ze stresem, czy też te, dotyczące umiejętnej komunikacji ze swoimi podwładnymi.
Otwórz
Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life
Hector Garcia Puigcerver, Francesc MirallesFilozofia Kariera Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty Szczęśliwe życie Zdrowie
IKIGAI (2018) to przewodnik do długiego, szczęśliwego życia dzięki mądrości płynącej z kultury japońskiej. Te fragmenty zgłębiają każdą dziedzinę życia Japończyków, by odkryć ich sekrety długowieczności i wyjaśnić jak tak wielu Japończyków, zwłaszcza tych z jednej, konkretnej wyspy, żyje znacznie dłużej niż 100 lat.
Otwórz
