Kategoria: Buddyzm
Odblokuj dostęp do 598 streszczeń książek biznesowych i samorozwojowych i zdobywaj wiedzę nawet 32 razy szybciej.
Kategoria: Buddyzm
Liczba pozycji w tej kategorii: 5
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia
Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday LifeJon Kabat-Zinn
15 min czytania
9 rozdziałów
wersja audio
Otwórz
Potęga teraźniejszości
The Power of Now: A Guide to Spiritual EnlightenmentEckhart Tolle
18 min czytania
11 rozdziałów
wersja audio
Otwórz
Thoughts Without A Thinker: Psychotherapy From A Buddhist Perspective
Mark Epstein
13 min czytania
9 rozdziałów
wersja audio
Otwórz
Zacznij myśleć jak mnich
Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every DayJay Shetty
21 min czytania
13 rozdziałów
wersja audio
Otwórz
Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból
Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and IllnessJon Kabat-Zinn
16 min czytania
10 rozdziałów
wersja audio
Otwórz