Kategoria: Nauka
Poznaj najciekawsze książki z kategorii 'Nauka'. Te książki pomogą Ci zdobyć przewagę, poszerzyć horyzonty i działać skuteczniej.
Wyszukaj książkę Kliknij i wyszukaj po tytule lub autorzeLiczba streszczeń książek: 57
Breath: The New Science of a Lost Art
James NestorDieta Medycyna Nauka Psychologia Zdrowie
"Oddech" to fascynująca i zaskakująca opowieść o potędze oddychania. Nauka na Zachodzie przeoczyła niesamowite efekty, jakie różne metody oddychania mogą mieć na nasze zdrowie.
Otwórz
The Checklist Manifesto: How to Get Things Right
Atul GawandeBiznes Medycyna Nauka Psychologia Rozwój osobisty Sukces osobisty Wydajność
Opierając się na swoim doświadczeniu chirurga, Atul Gawande w swojej książce "Potęga checklisty" ujawnia zaskakujące dowody na to, jak korzystanie z prostej listy kontrolnej może znacznie zmniejszyć liczbę błędów ludzkich w złożonych zawodach, takich jak lotnictwo, inżynieria i medycyna.
Otwórz
The Righteous Mind: Why Good People Are Divided by Politics and Religion
Jonathan HaidtFilozofia Nauka Polityka Psychologia Religia
„Prawy umysł” (2012) to książka mówiąca o tym, w jaki sposób podejmujemy decyzje moralne, podkreślając, że nasze osądy opierają się głównie na naszej intuicji, a nie zdrowym rozsądku. Opierając się na swoim doświadczeniu w zakresie psychologii społecznej oraz ponad 25 latach przełomowych badań, autor wyjaśnia nam w jaki sposób nasza moralność zarówno wiąże nas ze sobą oraz różni, a także jak religia i polityka tworzą wspólnoty oparte na wyznawanej moralności.
Otwórz
Abundance: The Future Is Better Than You Think
Peter H. Diamandis, Steven KotlerBiznes Ekonomia Filozofia Nauka Polityka Technologia
Przyszłość jest bliżej, niż nam się wydaje. Jak konwergencja technologii radykalnie zmieni biznes, przemysł i nasze życie wyjaśnia, dlaczego nasza obecna sytuacja nie jest tak ponura, jak nam się wydaje, i przedstawia przekonujące argumenty przemawiające za tym, że przyszłość może być naznaczona obfitością, a nie niedostatkiem. Książka zabiera czytelników na wycieczkę po technologiach transformacyjnych, ich kluczowych graczach i pokazuje, jak te technologie mogłyby być wykorzystane do rozwiązania wielu problemów z zasobami, z którymi mamy do czynienia dzisiaj. Przede wszystkim jednak książka ta przypomina czytelnikom, że nadszedł interesujący i ekscytujący czas, by istnieć.
Otwórz
Thinking, Fast and Slow
Daniel KahnemanBiznes Ekonomia Filozofia Nauka Psychologia Rozwój osobisty
Daniel Kahneman w swojej książce Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym (2011) - będąca podsumowaniem dziesięcioleci badań, które doprowadziły do przyznania mu Nagrody Nobla - przybliża swój dotychczasowy wkład w rozumienie psychologii i ekonomii behawioralnej. Przez lata Kahneman i jego współpracownicy, których dokonania książka obszernie omawia, znacząco przyczynili się do powstania nowego wyobrażenia o ludzkim umyśle. Obecnie lepiej rozumiemy, w jaki sposób podejmowane są decyzje, dlaczego niektóre błędy w ocenie są tak powszechne i jak możemy się poprawić.
Otwórz
Remote: Office Not Required
Jason Fried, David Heinemeier HanssonBiznes Firma Kultura pracy Nauka Przywództwo Technologia Zarządzanie Zasoby ludzkie
Pozycja Remote.Pracuj zdalnie, biuro jest zbędne zapewnia czytelnikowi poznanie tajników tak zwanej “pracy zdalnej” , możliwej dzięki wykorzystaniu najnowocześniejszych technologii. Książka szczegółowo obrazuje obawy przedsiębiorców przed pracą z domu, jak i korzyści płynące ze zdalnej formy funkcjonowania firmy. Dodatkowo zapewnia praktyczne wskazówki dla menedżerów i osób zarządzających firmą, które mogą pomóc wprowadzić, lub jeśli już takowa jest stosowana, polepszyć funkcjonowanie firmy w trybie zdalnym.
Otwórz
Das Egoistische Gehirn: Warum Unser Kopf Diäten Sabotiert Und Gegen Den Eigenen Körper Kämpft
Achim PetersBiologia Medycyna Nauka Zdrowie
"Samolubny mózg. Dlaczego diety nie działają” autorstwa Achima Petersa to pozycja czytelnicza, która do zagadnień związanych z odchudzaniem podchodzi w naukowy sposób, poruszając zagadnienia z odpowiedzialnością mózgu za dietetyczną stronę naszego życia. W tej książce znalazło się miejsce na specjalistyczną wiedzę, która została przekazana przystępnym językiem, co pozwoli czytelnikowi na zyskanie większej świadomości w kwestii zmiany sylwetki i nadprogramowych kilogramów.
Otwórz
Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength
Roy F. Baumeister, John TierneyNauka Psychologia Rozwój osobisty
Siła woli przywraca ideę samokontroli do głównego nurtu dyskusji na temat osiągnięć. Wykorzystuje współczesne badania naukowe i rozkłada je na czynniki pierwsze, pokazując, że pomimo wcześniejszych poglądów wielu ekspertów, siłę woli można rzeczywiście wykorzystać i wzmocnić, aby dokonać zmian w swoim życiu, które zawsze chciałeś wprowadzić.
Otwórz
Being Mortal: Medicine and What Matters in the End
Atul GawandeFilozofia Medycyna Motywacja Nauka Psychologia Zdrowie
Śmiertelni (2014) pomaga czytelnikowi odnaleźć się i lepiej przyswoić sobie jedną z najbardziej otrzeźwiających nieuchronności życia: śmierć. Dzięki tej książce dowiesz się o sukcesach i porażkach podejścia współczesnego społeczeństwa do śmierci i umierania. Dowiemy się również, jak stawić czoła śmierci, a tym samym, jak najlepiej wykorzystać życie.
Otwórz
Daniel Levitin
Biologia Nauka Psychologia Zdrowie
„Sztuka starzenia się” (2020) rewolucjonizuje sposób patrzenia na podeszły wiek jako na czas, w którym nasz umysł musi cofnąć się oraz odczuwać dyskomfort. Daniel J. Levitin daje nam neuronaukowy pogląd na kwestię starzenia oraz, jednocześnie, podrzuca nam kilka pomysłów, jak poradzić sobie ze starością , jednocześnie doceniając to unikalną część naszego życia.
Otwórz
Biologia Nauka Psychologia Zdrowie
„Sztuka starzenia się” (2020) rewolucjonizuje sposób patrzenia na podeszły wiek jako na czas, w którym nasz umysł musi cofnąć się oraz odczuwać dyskomfort. Daniel J. Levitin daje nam neuronaukowy pogląd na kwestię starzenia oraz, jednocześnie, podrzuca nam kilka pomysłów, jak poradzić sobie ze starością , jednocześnie doceniając to unikalną część naszego życia.
Otwórz
SuperFreakonomics: Global Cooling, Patriotic Prostitutes And Why Suicide Bombers Should Buy Life Insurance
Steven D. Levitt, Stephen J. DubnerBiznes Ekonomia Nauka Psychologia Socjologia
Superfreakonomia. Globalne ochłodzenie, patriotyczne prostytutki i dlaczego zamachowcy-samobójcy powinni wykupić polisę na życie (2009) wyjaśnia, dlaczego patrzenie na świat z perspektywy ekonomicznej może pomóc nam zrozumieć nasz współczesny świat. Dzięki barwnym opowieściom z historii ludzkości ilustruje kluczowe zasady ekonomiczne i znaczenie gromadzenia danych, a także oferuje zaskakujące rozwiązania globalnych problemów, z którymi się dziś borykamy.
Otwórz
Superintelligence: Paths, Dangers, Strategies
Nick BostromBiznes Nauka Sztuczna inteligencja Technologia
Superinteligencja (2014) analizuje, w jaki sposób stworzenie maszyny inteligentniejszej niż człowiek zmieniłoby ludzkość. To streszczenie jest pełne wielu faktów, liczb i badań z różnych dyscyplin, co daje złożony obraz superinteligentnej przyszłości i tego, jak możemy tam dotrzeć.
Otwórz
Superforecasting: The Art and Science of Prediction
Philip E. Tetlock, Dan GardnerMatematyka Nauka Psychologia Rozwój osobisty
Superprognozowanie (2015) analizuje sztukę i tajniki przewidywania przyszłości, podkreślając, że większość osób, nawet ekspertów, często nie radzi sobie ze swoimi zdolnościami prognostycznymi. Dzięki wciągającym historiom sukcesów i porażek, a także wywiadom z wysoko postawionymi decydentami, odkrywa sekrety skutecznego prognozowania: połączenie myślenia opartego na dowodach, rozumowania probabilistycznego, odpowiedzialności i zdolności adaptacyjnych.
Otwórz
The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Healthier, Longer
Elizabeth Blackburn, Elissa EpelBiologia Nauka Rozwój osobisty Zdrowie
Telomery i zdrowie (2017) tłumaczy, czemu niektórzy ludzie wyglądają i czują się młodziej niż inni. To streszczenie przeprowadzi Cię przez naukę o telomerach, które są komórkowym źródłem procesu starzenia. Opisano tu, w jaki sposób można zadbać o telomery i przedłużyć sobie życie.
Otwórz
The Marshmallow Test: Mastering Self-Control
Walter MischelNauka Psychologia Rodzicielstwo Rozwój osobisty
Test Marshmallow tłumaczy, co sprawia, że umiejętność odraczania gratyfikacji i samokontroli jest niezbędna do udanego życia. Wykorzystując spostrzeżenia uzyskane z kilku badań psychologicznych, wyjaśnia, jak dokładnie funkcjonują nasze umiejętności samokontroli i co możemy zrobić, aby je udoskonalić.
Otwórz
Nessa Carey
Biologia Genetyka Medycyna Nauka
The Epigenetics Revolution (2011) stanowi ogólny zarys najnowocześniejszej dziedziny epigenetyki - przyglądającej się różnym czynnikom, które wchodzą w interakcje z genami i modyfikują sposób, w jaki się one zachowują, aby uczynić z nas ludzi. Począwszy od zdrowia psychicznego po otyłość, bada fascynujące i często nieoczekiwane sposoby, w jakie epigenetyka może wpływać na nasze życie i zdrowie.
Otwórz
Biologia Genetyka Medycyna Nauka
The Epigenetics Revolution (2011) stanowi ogólny zarys najnowocześniejszej dziedziny epigenetyki - przyglądającej się różnym czynnikom, które wchodzą w interakcje z genami i modyfikują sposób, w jaki się one zachowują, aby uczynić z nas ludzi. Począwszy od zdrowia psychicznego po otyłość, bada fascynujące i często nieoczekiwane sposoby, w jakie epigenetyka może wpływać na nasze życie i zdrowie.
Otwórz
Daniel Levitin
Biznes Nauka Psychologia Rozwój osobisty Zarządzanie Zarządzanie czasem
„Zorganizowany umysł” zapewnia nam wnikliwe wyjaśnienie tego, w jaki sposób nasz mózg przyswaja otrzymywane informacje – proces szczególnie istotny w dzisiejszej dobie wszechogarniającej informacji. Jest również praktycznym przewodnikiem, jak skutecznie radzić sobie z natłokiem decyzji koniecznych do podjęcia w naszym codziennym życiu. Ucząc się bardzo dobrze przemyślanych strategii, które pomogą ci się lepiej zorganizować, staniesz się dużo bardziej produktywny w swoim życiu.
Otwórz
Biznes Nauka Psychologia Rozwój osobisty Zarządzanie Zarządzanie czasem
„Zorganizowany umysł” zapewnia nam wnikliwe wyjaśnienie tego, w jaki sposób nasz mózg przyswaja otrzymywane informacje – proces szczególnie istotny w dzisiejszej dobie wszechogarniającej informacji. Jest również praktycznym przewodnikiem, jak skutecznie radzić sobie z natłokiem decyzji koniecznych do podjęcia w naszym codziennym życiu. Ucząc się bardzo dobrze przemyślanych strategii, które pomogą ci się lepiej zorganizować, staniesz się dużo bardziej produktywny w swoim życiu.
Otwórz
Donella H. Meadows
Ekonomia Filozofia Nauka
Thinking in Systems (2008) jest wprowadzeniem do myślenia systemowego. Niniejsze streszczenie nauczy Cię, jak postrzegać świat w kategoriach wzajemnie połączonych sieci, jednocześnie szczegółowo opisując, w jakim stopniu różne elementy, relacje i cele sprawiają, że dana struktura działa.
Otwórz
Ekonomia Filozofia Nauka
Thinking in Systems (2008) jest wprowadzeniem do myślenia systemowego. Niniejsze streszczenie nauczy Cię, jak postrzegać świat w kategoriach wzajemnie połączonych sieci, jednocześnie szczegółowo opisując, w jakim stopniu różne elementy, relacje i cele sprawiają, że dana struktura działa.
Otwórz
The Mind-Gut Connection: How the Astonishing Dialogue Taking Place in Our Bodies Impacts Health, Weight, and Mood
Emeran MayerBiologia Dieta Medycyna Nauka Zdrowie
Książka "Twój drugi mózg. Jak zależność mózg-jelita wpływa na nasz nastrój, decyzje i stan zdrowia" autorstwa Emerana Mayera to pozycja czytelnicza, w której znaleźć można przydatne informacje o wpływie pracy jelit na nasze zdrowie, kondycję fizyczną oraz samopoczucie psychiczne. Ta cenna wiedza została przekazana w sposób niezwykle wyczerpujący, ale jednocześnie zrozumiały dla czytelnika, który nie miał do tej pory do czynienia z zagadnieniami z zakresu gastroenterologii.
Otwórz
Your Brain at Work: Strategies for Overcoming Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All Day Long
David RockBiznes Motywacja Nauka Przywództwo Psychologia Rozwój osobisty Zarządzanie
Książka " Twój mózg w działaniu" bada funkcjonowanie mózgu i przedstawia wiele metod, dzięki którym możemy myśleć produktywnie. Opierając się na tysiącach badań neuropsychologicznych przeprowadzonych w ciągu ostatnich 25 lat, książka przedstawia wiele strategii, które pomogą nam przezwyciężyć roztargnienie i lepiej się skoncentrować.
Otwórz
Hjärnstark
Anders HansenNauka Psychologia Zdrowie
Książka "W zdrowym ciele zdrowy mózg" autorstwa Andersa Hansena to popularnonaukowa pozycja czytelnicza, której treść została przekazana przystępnym językiem. Znaleźć w niej można informacje o procesach zachodzących w naszym mózgu, a przede wszystkim o roli, jakie w ich dopełnianiu odgrywa aktywność fizyczna.
Otwórz
Daniel Levitin
Biznes Filozofia Media Nauka Polityka Socjologia Statystyka
„Uzbrojeni w kłamstwa, czyli jak myśleć krytycznie w szalonych czasach informacji” (2016) jest podręcznikiem dla współczesnego użytkownika mediów. Wyposaży cię ona w zestaw umiejętności, które pozwolą ci na analizę składową informacji, którymi jesteś bombardowany, kiedy przeglądasz Internet lub oglądasz telewizję. Poświęć trochę czasu i nie pozwól się oszukiwać, dzięki zdobyciu wiedzy, jak odróżnić prawdę od fikcji.
Otwórz
Biznes Filozofia Media Nauka Polityka Socjologia Statystyka
„Uzbrojeni w kłamstwa, czyli jak myśleć krytycznie w szalonych czasach informacji” (2016) jest podręcznikiem dla współczesnego użytkownika mediów. Wyposaży cię ona w zestaw umiejętności, które pozwolą ci na analizę składową informacji, którymi jesteś bombardowany, kiedy przeglądasz Internet lub oglądasz telewizję. Poświęć trochę czasu i nie pozwól się oszukiwać, dzięki zdobyciu wiedzy, jak odróżnić prawdę od fikcji.
Otwórz
Radosław Kotarski
Kariera Nauka Rozwój osobisty Sukces osobisty
Książka, ta typuje skuteczne techniki - zdobycze nauki, w dziedzinie uczenia się oraz pamięci, umożliwiające czytelnikowi w nowatorski, pełen wolności i pasji sposób, zdobywać wiedzę. Wybitne uzdolnienia nie są tutaj priorytetem, każdy zdoła to osiągnąć, kto tylko zostawi za sobą utarte schematy, przyzwyczajenia i otworzy się na zmiany - nowe, przebadane naukowo i w praktyce metody, które, jak łom „włamią się” do mózgu i zmienią na lepsze przyswajanie nowej wiedzy.
Otwórz
Kariera Nauka Rozwój osobisty Sukces osobisty
Książka, ta typuje skuteczne techniki - zdobycze nauki, w dziedzinie uczenia się oraz pamięci, umożliwiające czytelnikowi w nowatorski, pełen wolności i pasji sposób, zdobywać wiedzę. Wybitne uzdolnienia nie są tutaj priorytetem, każdy zdoła to osiągnąć, kto tylko zostawi za sobą utarte schematy, przyzwyczajenia i otworzy się na zmiany - nowe, przebadane naukowo i w praktyce metody, które, jak łom „włamią się” do mózgu i zmienią na lepsze przyswajanie nowej wiedzy.
Otwórz
Skärmhjärnan
Anders HansenBiologia Nauka Psychologia Technologia Zdrowie
"Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii" autorstwa Andersa Hansena, cenionego lekarza szwedzkiego, to książka, której treść powinna zaciekawić każdego z nas. Autor tej pozycji czytelniczej podjął się bowiem napisania dzieła popularnonaukowego, w którym porusza kwestie związane z wpływem postępu technologicznego na jakość naszego życia.
Otwórz
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst
Robert M. SapolskyAntropologia Biologia Nauka Psychologia
Człowiek jest istotą złożoną, a jego zachowanie jest szczególnie złożone. Wszystkie ludzkie działania są wynikiem mnóstwa czynników, od związków chemicznych w mózgu po uwarunkowania społeczne, które rozwijały się przez milenia. W Zachowuj się (2017), renomowany profesor Robert Sapolsky podejmuje podróż w głąb ludzkiej natury, demonstrując przyczyny najlepszych - i najgorszych - ludzkich zachowań.
Otwórz
The Upside of Irrationality: The Unexpected Benefits of Defying Logic at Work and at Home
Dan ArielyBiznes Ekonomia Nauka Psychologia Socjologia
W książce Zalety Irracjonalności. Korzyści płynące z postępowania wbrew logice w domu i pracy (2011), Dan Ariely wykorzystuje ekonomię behawioralną, by pokazać dlaczego zachowujemy się irracjonalnie, jak to wpływa na nasze procesy decyzyjne i co możemy zrobić, aby dokonywać lepszych wyborów.
Otwórz
This Is Your Brain on Music: The Science of a Human Obsession
Daniel LevitinFilozofia Muzyka Nauka Psychologia
Książka „Zasłuchany mózg” (2006) napisana przez doktora Daniela J. Levitin’a, muzyka i neurologa, dokładnie wyjaśnia nam, jakie procesy zachodzą w naszym mózgu, podczas gdy słuchamy różnych rytmów, tonów i dźwięków oraz tłumaczy dlaczego muzyka ma na nas tak ogromny wpływ.
Otwórz
