Mary Roach to autorka znana z przystępnego stylu pisania o nauce, pełnego humoru i wyjątkowego dystansu do podejmowanych tematów. Jej…...
„Nowoczesne zasady odżywiania”, to pozycja, która wywraca do góry nogami tradycyjne podejście do odżywiania i jego wpływu na…...
Giulia Enders w książce „Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała” oferuje czytelnikom…...
Jon Kabat-Zinn, światowej sławy ekspert w dziedzinie uważności, w swojej książce „Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik…...
Jason Fung, kanadyjski nefrolog, lekarz o wieloletnim doświadczeniu w leczeniu pacjentów z cukrzycą typu 2. i otyłością, w swojej…...
„Fenomen poranka” autorstwa Hala Elroda to książka, która zyskała ogromną popularność na całym świecie, stając się…...
XXI wiek to przede wszystkim czas rosnącej świadomości o tym, jakie czynniki mają wpływ na stan zdrowotny czy długość życia. I…...
Dzisiaj „porozmawiamy” o tym, z czego istnienia każdy z nas zdaje sobie sprawę, jednak nie każdy chce o tym myśleć. Śmierć to…...
Japonia to kraj przez wielu podziwiany z uwagi na ciekawą kulturę. Niewiele osób jednak wie, że to właśnie od Japończyków możemy…...
Letarg, marazm i powolne sięganie emocjonalnego rozdarcia to sytuacje, z którymi wielu osobom przychodzi mierzyć się przynajmniej raz w…...
Dzisiaj kontynuujemy nasze dietetyczne rozważania. Na hasło: „dieta” większość z nas myśli o konieczności liczenia kalorii i ich…...
Każdy z nas przynajmniej raz był na diecie – jeśli nie z własnej woli, to pod lekarskim przymusem. Kuracje odchudzające często są…...